今回は下記の場所へお邪魔しました。
陸前高田市広田水産グランド仮設
大船渡市小中井仮設
陸前高田市米崎中学校仮設
陸前高田市モビリア仮設
大船渡市山岸仮設
大船渡市大豆沢仮設
今回は奈良県からいらした奈良操体法の会メンバーと共に、体のほぐし方講座を主として活動しました。
奈良操体の会についてはこちらをどうぞ→http://nara-soutai.net/kaigo.html
操体法とは大雑把にいえば、ある宮城県のお医者さんが民間療法を収集・編さんしたものの総称で、現代医学では研究が追い付いていないが、経験上効果があると思われる施術・療法の事を指します。
操体法は鍼灸師・整体師・医者から普通の主婦までいろんな人が実践・研究しており、その活動内容も多岐にわたっております。
大根コンの吉野正子もそのメンバーで、運動療法に操体法を取り入れ活動しており、「健康は自らの手で」という理念は大根コンの活動指針のひとつでもあります。
我らが吉野の健康体操も一見遊んでいるようで、ちゃんとした根拠があったわけです。
・・・と思います。
そんなわけで、やや真面目なお茶の間リラックスタイムでした。
広田水産グランド
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| 今回の来訪者代表の北村先生。薬剤師でもあり鍼灸師でもあります。 |
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| このように身体を色々と動かして違和感を感じる所等を探します。 自己管理の基礎は、まず自分で気づくことから。 |
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| お土産にフクロウのぬいぐるみをいただきました。ありがとうございます。 |
モビリア仮設
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| こちらでは座りながらの講座となりました。 |
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| みなさん本当に真面目に聞いていただきました。 |
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| 吉野も合流して大根コン。 |
山岸仮設団地
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| 人数は少なかったですが内容は濃いものが出来ました。 |
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| 是非体操を続けてお元気でいて下さいね。 |
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